Почти все, что используется в народной ме­дицине, не обходят своим вниманием и космето­логи. Каждому виду глины они нашли свое применение, опираясь на присущие именно ей свойства и качества. К примеру, зная о том, что белая глина — хороший абсорбент, ее уже давно включают в состав очищающих кремов и всевозможных масок для лица. Благодаря ее добавлению они насыщаются полезными минералами и приобретают способность очищать кожу, делать ее упругой и мягкой.

Такие кремы и маски хорошо разглаживают морщины и смягчают огрубевшую кожу как на лице и руках, так и на ногах. Они улучшают об­мен веществ и кровообращение, избавляют от угревой сыпи. Белая глина особенно хороша для людей с сухой, вялой и чувствительной кожей. Включают белую глину и в составы шампуней, ведь она помогает укрепить волосы, снизить их ломкость и выпадение.

Голубую глину стараются включать во все средства против облысения и против целлюлита . Эта глина отличается способностью разглаживать морщины, очищать, смягчать и отбеливать кожу. Она хороша как тонизирующее средство и подходит для любого типа кожи.

Лучший сорбент из всех — зеленая глина — применяется чаще других типов глин. На ее основе делают кремы для жирной кожи, шампуни, предназначенные для лечения волос, борьбы с перхотью и шелушением кожи головы. Зеленая глина глубже всех других очищает, смягчает и разглаживает кожу. А также сужает норы и нормализует работу сальных желез.

Глиняные маски

Всем известно, что глиняные маски разглажи­вают морщины, омолаживают кожу и придают ей свежий вид. Они эффективнее всех других.

Для таких масок глину обычно разводят до густоты сметаны, а затем тонким слоем наносят на щеки, лоб и нос. Чтобы глина не сползала,

сверху лицо можно накрыть куском марли и слегка прижать. Если вы к тому же ее смочите, маска будет сохнуть чуть медленнее, а значит, и эффект от нее будет больше. Снимать такую маску нужно через полтора часа. Затем сразу протереть лицо теплой водой.

Наиболее популярными глиняными масками являются маски из смеси глиняного порошка и огуречного сока в пропорции 1: 2. Эту маску выдерживают на лице около 20 минут, после чего смывают теплой водой и смазывают кожу ув­лажняющим кремом. Можно готовить глиняные маски и с использованием соков других овощей, фруктов и ягод — это также даст хороший результат. Особенно подходят для этих целей тома­ты, лимон и клюква.

Глиняный крем

Глиняный крем — это глина, доведенная до сметанообразного состояния. При этом в нес во­все не обязательно добавлять масло или чтоли бо еще, так как глина эффективна сама по себе.

С помощью глины можно отбеливать кожу рук и ног, достаточно лишь около часа помять глину в руках или помесить ее ногами, вылепить из нее что-нибудь, и вы заметите, какой бело­снежной и обновленной станет ваша кожа. Потоптав жидкую глину, можно избавиться даже от самых застарелых мозолей.

Поможет глиняный крем и от веснушек. Предотвратить появление этих желтовато-коричневых пигментных пятен, которые чаще всего возникают весной и летом, нельзя, однако резко сократить их количество возможно. Если утром и вече­ром протирать кожу глиняным кремом, будет заметно, как маленькие веснушки полностью исчезнут, а крупные станут бледнее.

Глина для ухода за волосами

При нарушении функции сальных желез на коже головы обычно возникает перхоть. А под действием различных раздражающих факторов возможны ломкость, выпадение волос, облысение. Чтобы избежать всех этих неприятностей, необходимо заботиться о волосах и коже головы.

В настоящее время сре дств дл я ухода за во­лосами становится все больше. Но неизменным остается использование глины. Ею с древних времен лечат болезни волос, укрепляют их структуру и усиливают рост.

Но прежде чем переходить к этим народным способам, необходимо вспомнить, что состояние волос, их здоровье зависит от многих факторов. Рациональное питание, нормальный сон, занятия спортом и общее закаливание организма благо­приятно влияют на них.

Существуют даже общеизвестные правила ухода за волосами. Нормальные и сухие волосы моют, как правило, один раз в 10-12 дней, а жирные — один раз в неделю. Воду лучше ис­пользовать мягкую.

Теперь, остановимся на том, как надо ухажи­вать за разными типами волос с помощью глины. Начнем со светлых волос. Для сохранения блеска и эластичности их после мытья полезно ополаскивать густым настоем. Готовится он следующим образом: глину разводят в воде и, как только во­да посветлеет, воду сливают, не используя марли. Затем насыщенную полезными минералами и ве­ществами воду соединяют с настоем ромашки, со­бранной в период цветения, и этой смесью опола­скивают. Не надо бояться, земли в волосах не будет, если, конечно, вы не переборщили с добавлением глины и не слили воду раньше, чем осадок успел осесть.

Темные волосы ополаскивают иным раствором: для него берут один литр глиняной воды и добавляют в него одну столовую ложку уксуса. Сухие ломкие волосы можно укрепить, используя яичный желток, который, отделив от белка, следует смешать с теплой глиняной водой и нанести на голову, помассировать и покрыть ее на 15-20 ми­нут платком. Яичный желток может заменить и простокваша, а также черствый ржаной хлеб, кусочки которого заливают кипятком и после не­продолжительного настаивания образовавшуюся кашицу наносят на волосы.

Очень сухие волосы за полчаса до мытья можно смазать растительным маслом. А после мыться ополоснуть глиняной водой, подкисленной соком лимона. Если у вас жирные волосы — за несколько часов до мытья на них необходимо нанести сок алоэ древовидного (народные назва­ния — доктор, столетник, ранник ), моркови или

лука, разбавленный глиняной водой. Этим раствором следует обильно смочить волосы, а затем помассировать кожу головы.

Поможет глина и при облысении. Для этого глиняную волу нужно смешать с натертым чесноком и луковым соком, а затем эту смесь нанести на кожу головы и растереть. Выполнять процедуру три раза в неделю, до тех пор пока не будет заметно улучшение состояния волос и прекращение их выпадения.

Лечебно - гигиенические ванны на глиняной воде Используя глину, можно принимать гигиени­ческие и лечебные ванны. Гигиенические ванны, цель которых — очищение кожи от продуктов вы­деления и загрязнений, проводят, как правило, один-два раза в неделю. Продолжительность та­кой процедуры около получаса. Они стимулируют функцию сальных и потовых желез, способствуют очищению и укреплению организма.

Такая ванна готовится довольно просто: в на­полненную ванну насыпается порошок цветной гли­ны и тщательно размешивается. Глины необходимо всыпать столько, чтобы вода стала слегка мутноватой (около 15 ложек), затем погрузиться в эту ван­ну, а приняв ее, ополоснуться прохладной водой иод душем без применения лосьонов и мыла.

Раньше ванны принимали довольно своеоб­разно . Вот как об этом пишет пропагандист глиняных ванн лекарь Адольф Йуст : В земле вырывали очень большое круглое отверстие и заполняли его водой и хорошей глиной. Глину и воду перемешивали, чтобы получилась светлая жидкая масса. В нее и помещали больного по са­мую шею, и он сидел в этой вязкой массе несколь­ко часов.

Лечебные ванны, как правило, назначает лечащий врач, и проводят их в специализированных медицинских учреждениях. Но некоторые виды лечебных ванн по силам приготовить и в домашних условиях. К примеру, глиняно-горчичная ван­на применяется при простудных заболеваниях, при различного рода инфекционных заболеваниях кожи, а для снятия раздражения и зуда используют крахмально-глиняную ванну. Составляющие берут в равных пропорциях. Продолжительность их 20-25 минут. Курс лечения — от 10 до 25 процедур. Обычные ванны на глиняной воде полезны при болезнях желудочно-кишечного тракта, по­чек, бедер и ног. Их продолжительность может варьироваться от получаса до часа.

Ванны на глиняной воде — это не только полные ванны, когда в глиняную воду погружается все тело, но и частичные, неполные ванны. Они немного отличаются от предыдущих, так как погружению подвергаются только кисти рук или подошвы ног. Конечности на полчаса помещают в очень жидкий раствор глины, предварительно выдержанный некоторое время на солнце, и тщательно растирают. Такие ванны используют для улучшения кожи на руках и ногах, а также для того, чтобы расслабиться после трудового дня.

К ваннам, пожалуй, можно отнести и расти­рания глиной, которые осуществляют прямо пе­ред купанием. Глину или глиняную воду при помощи ватного тампона наносят на кожу и да­ют ей немного впитаться. Затем смывают глину под душем и вновь натирают ватным тампоном, смоченным в слабом глиняном растворе , все боль­ ные места. После этой процедуры не ополаскиваются. Растирания глиной советуют делать при та­ких заболеваниях, как ревматизм, артрит, нервный паралич, туберкулез. В последнем случае в смесь добавляют растертый чеснок и натирают ею только грудь и горло.

Глиняное масло

Глиняное масло применяют и как косметическое средство, и как лекарственное. Им обрабатывают порезы и ушибы, очищают кожу от прыщей, угревой сыпи. Глиняное масло готовится следующим образом: порошок глины размешивают в любом масле (даже сливочном) до консистенции сметаны, а затем наносят на кожу или больное место. Но не оставляют, а начинают втирать массирующими движениями. Массаж длится 3-5 минут. Затем масло стирают при помощи салфетки или ваты и обтирают кожу кусочком льда.